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Metabolic Balance ®

Ganzheitliches Stoffwechselprogramm

In der Gemeinschaftspraxis für Ganzheitliche Medizin in Düsseldorf-Oberkassel bieten wir im Rahmen einer umfassenden Betrachtungsweise Metabolic Balance als Stoffwechsel- und Ernährungsprogramm an.

Metabolic Balance ® ist ein Stoffwechselprogramm zur Gewichtsregulation und Gesundheitsförderung. Es wurde von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern entwickelt.

Sie können damit Ihre bisherige Ernährung auf ein gesundes, ausgewogenes und individuell auf Sie zugeschnittenes Nahrungsprofil umstellen und somit bei Übergewicht abnehmen.

Ihre aktuellen Blutwerte, Ihre Medikamenteneinnahme, Ihre Vorerkrankungen und derzeitigen Erkrankungen sind wichtige Angaben für die Planerstellung und werden in Ihrem Ernährungsplan berücksichtigt.

Sie erhalten bei dieser Ernährungsberatung mit der folgenden Ernährungsumstellung keine allgemeine Diät für alle, sondern Ihre eigene Nahrungsmittelliste, mit der Sie Ihr Gewicht, Ihren Stoffwechsel und Ihr Hormonsystem auf gesunde Art dauerhaft regulieren können.

Auch ohne Gewichtsprobleme können Sie auf gesunde Art Ihr Wunschgewicht dauerhaft halten.

Der Metabolic Balance® – Ernährungsplan basiert auf ausgewogener Ernährung mit frischem Gemüse, Obst, Fleisch, Fisch, Geflügel, Salz ohne Rieselhilfsstoffe und Bleichmittel und gesunden Ölen mit hohem Anteil an Omega-3-Fettsäuren.

Weitere Methoden zur Gewichtsreduktion finden Sie hier (z.B. Low Carb, Vollwertkost oder Vegan)! Wir beraten Sie gerne individuell!

Sabine Zimmermann ist unsere Ernährungsberaterin und geprüfte Metabolic Balance Beraterin. Sie erklärt Ihnen gerne unverbindlich das Konzept und führt Sie durch das individuelle Ernährungskonzept.

Metabolic Balance – das Stoffwechselprogramm – Einführungsseminar

Referentin: Sabine Zimmermann

Aktuell gibt es leider keinen Seminartermin. Melden Sie sich aber gerne in der Praxis zu einem individuellen kostenlosen Beratungstermin.

Ort: Gemeinschaftspraxis für Ganzheitliche Medizin, Wildenbruchstraße 115, 40545 Düsseldorf.

Die Teilnahme ist kostenlos.

Eine telefonische Voranmeldung unter 0211 / 555880 ist erforderlich.

Indikationsliste

Diätpläne zur Ernährungsumstellung können hilfreich sein bei :

Dr. med. Christian Petersohn ist Arzt und Metabolic Balance Berater. Ihm obliegt die ärztliche Leitung des Ernährungsprogrammes.

Die 4 Phasen der Gewichtsregulierung bei Metabolic Balance®

In der kurzen Vorbereitungsphase werden nach einem Einführungs- oder Beratungsgespräch Ihre Laborwerte ermittelt und auf dieser Basis Ihr individueller Ernährungsplan erstellt. Gleichzeitig bereiten Sie Ihren Körper schonend auf die folgende einfache und problemlose Ernährungsumstellung vor.

Während der strengen Umstellungsphase von mindestens zwei Wochen stellt sich Ihr Körper auf die neue gesunde Ernährungsweise um. Sie achten auf die sich ergebenden Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens.

In der folgenden gelockerten Umstellungsphase testen Sie vorsichtig Nahrung, die vorher ausgeschlossen war. Sie finden so die zu Ihnen optimal passende persönliche Ernährungsweise und verfolgen dabei, welche weiteren Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens dies bewirkt.

Die Erhaltungsphase ist unbegrenzt und beginnt, sobald Sie mit Ihrem neuen Gewicht und Ihrem neuen Wohlbefinden zufrieden sind. Sie sichern Ihren bereits erzielten Erfolg dadurch, dass Sie weiter einige Ihnen bereits wohlvertraute Grundregeln bei Ernährung und Bewegung beachten.

Insofern können Sie Metabolic Balance langfristig fortführen – ohne das Gefühl einer dauerhaften Diät und ohne die Gefahr von Mangelerscheinungen. Für eine ausgewogene, abwechslungsreiche und schmackhafte Kost ist gesorgt!